چگونه دل زن خجالتی را به دست بیاری؟ راهنمای قدمبهقدم برای یک شروع موفق!
شاید به یک زن خجالتی علاقهمند شدهاید اما برای همکلام شدن با او به دنبال کمی شجاعت میگردید. خبر خوب این است که این کار سادهتر از آن چیزی است که فکرش را میکنید. نکته کلیدی این است که نسبت به احساسات او حساس باشید و هرگز تظاهر به چیزی که نیستید نکنید. با یادگیری اصول نزدیکی، شروع گفتگو و رفتار صحیح در جمع، صحبت کردن با او برایتان به امری عادی و لذتبخش تبدیل خواهد شد.
بخش اول: نحوه نزدیک شدن به او
پیشداوری نکنید: تصور نکنید چون او فردی خجالتی است، پس شاید اعتمادبهنفس پایینی دارد یا شخصیتش خستهکننده است. بسیاری از افراد خجالتی، اعتمادبهنفس بالایی دارند و از انجام کارهای هیجانانگیز لذت میبرند. با او به عنوان یک فرد منحصربهفرد برخورد کنید، نه بر اساس کلیشهها.
تنهایی به سراغش بروید: افراد خجالتی معمولاً دوست ندارند مرکز توجه باشند. اگر با گروهی از دوستانتان به او نزدیک شوید، احتمالاً احساس فشار و ناراحتی میکند. اولین آشنایی را به صورت دونفره انجام دهید.
از مکانهای شلوغ دوری کنید: شلوغی زیاد باعث معذب شدن این افراد میشود. در عین حال، آنها ترجیح میدهند در محیطی باشند که اگر احساس ناامنی کردند، بتوانند از دیگران کمک بگیرند. زمانی را انتخاب کنید که رفتوآمد کمتر است، مثلاً در راهروی دانشگاه یا کتابخانه یا حتی یک کافه دنج و آرام.
خودتان را کامل معرفی کنید: حتی اگر نام او را میدانید، مطمئن شوید او هم شما را کامل میشناسد. مثلاً بگویید: “سلام! شما مریم هستی درسته؟ من امیر هستم. از آشنایی باهات خوشحالم.» اگر نامش را نمیدانید، میتوانید بگویید: “ما هر روز از کنار هم رد میشیم اما همیشه عجله داریم. الان که چند لحظه وقت داریم، میشه با هم گپی بزنیم؟ من امیر هستم، و شما؟”
مهربان باشید و لبخند بزنید: اخم کردن یا جدی بودن بیش از حد، شما را غیرصمیمی نشان میدهد. لبخند زدن باعث میشود او نیز واکنش بهتری نشان دهد و حتی اگر کمی اضطراب دارید، فضای گفتگو را صمیمیتر میکند.
به روحیات او احترام بگذارید: یادتان باشد که اکثر افراد خجالتی، این ویژگی را یک “مشکل” نمیبینند. در ابتدا ممکن است او کمحرف باشد یا با صدای آهسته صحبت کند. به این ترجیحات احترام بگذارید و هرگز از او نخواهید که “بلندتر حرف بزند” یا با خجالتی بودنش شوخی نکنید.
بخش دوم: شروع گفتگو
کم کم شروع کنید و تدریجی پیش بروید: در ابتدا به گفتگوهای کوتاه ۵ تا ۱۰ دقیقهای بسنده کنید. لازم نیست هر روز با او حرف بزنید؛ هفتهای یکبار هم کافی است. به مرور زمان، دفعات و مدت گفتگو را افزایش دهید و اجازه دهید رابطه به شکل طبیعی رشد کند.
خود واقعیتان باشید: وقتی رفتاری طبیعی داشته باشید، جریان گفتگو راحتتر پیش میرود. نفس عمیق بکشید، با سرعت معمولی حرف بزنید و از حرکات بدن (زبان بدن) آرام و منعطف استفاده کنید.
از یخشکنهای دوستانه استفاده کنید: به احتمال زیاد، شما باید شروعکننده باشید. درباره سرگرمیها، کتابهای مورد علاقه یا ورزش از او سوال کنید. البته مراقب باشید گفتگو را به بازجویی تبدیل نکنید تا او احساس فشار نکند.
در میان صحبت مکث کنید: پس از اینکه سر صحبت باز شد، ناخودآگاه او ساکت میشود. از این سکوت برای پرحرفی یکطرفه استفاده نکنید. مکثهایی ایجاد کنید تا او هم فرصت پیدا کند نظر بدهد، حتی اگر در حد یک تائید ساده مثل “بله” یا “نه” باشد.
از خودتان بگویید: بخشی از تجربیات یا علایق خود را با او در میان بگذارید. این کار باعث میشود او هم تشویق شود تا درباره خودش صحبت کند یا به حرفهای شما واکنش نشان دهد.
نقاط مشترک پیدا کنید: درباره کلاسی که هر دو در آن شرکت دارید، محیط کاری مشترک یا حتی منوی رستورانی که هر دو به آنجا میروید صحبت کنید. موضوعات مشترک بهترین فرصت برای مشارکت او در بحث است.
ناگهان موضوع را عوض نکنید: اگر درباره یک سریال صحبت میکنید، برای فرار از سکوت ناگهان سراغ موضوع خرید گوشی موبایل نروید. اگر حرفی برای گفتن نمانده، مودبانه گفتگو را تمام کنید؛ مثلاً: “خب، من باید بروم، اما خوشحال میشم یک روز برای ناهار با هم باشیم.
به ارتباط چشمی توجه کنید: این کار به شما میفهماند که او چه حسی دارد. در لحظاتی که درباره موضوعات مشترک حرف میزنید، تماس چشمی کوتاهی برقرار کنید و به مرور که صمیمیتر شدید، این تماس را طولانیتر کنید.
او را گمراه نکنید: اگر قصدتان صرفاً دوستی معمولی است و به دنبال رابطه عاطفی نیستید، از همان ابتدا شفاف باشید. رفتار فریبکارانه وقتی هدفی ندارید، آسیبزا است. صمیمی باشید اما مرزها را هم حفظ کنید.
بخش سوم: قرار گذاشتن
اعتمادش را جلب کنید: یک فرد خجالتی به راحتی اعتماد نمیکند. خوشقول باشید و اگر رازی را با شما در میان گذاشت یا در جمع سوتی داد، آن را برای دیگران تعریف نکنید. حتی میتوانید برای نشان دادن صمیمیت، رازی از خودتان را به او بگویید.
احساس خود را ابراز کنید: خودتان مستقیماً به او بگویید که دوستش دارید، نه اینکه از طریق دوستان پیغام بفرستید. در یک موقعیت آرام بگویید: “من واقعاً از وقت گذراندن با تو لذت میبرم. دوست داری رابطهمون رو کمی جدیتر کنیم؟”
در زمان مناسب پیشنهاد قرار بدهید: قبل از پیشنهاد قرار، حتماً مدتی او را بشناسید. پیشنهاد را در میان یک گفتگوی عادی بگنجانید؛ مثلاً درباره فیلم جدیدی که اکران شده یا مکانی که دوست دارید ببینید صحبت کنید و سپس او را دعوت کنید.