اگر او تماس نگرفت چه باید کرد: مهمترین کلید!

شما بهتر از هرکسی میدانید اگر می خواهید دوست دختر یا همسر سابق خود را برگردانید، باید بتوانید ارتباط برقرار کنید. شما باید بتوانید به او نشان دهید که متوجه شده اید چه اشتباهی رخ داده است و اقدامات لازم را برای تغییر همه چیز انجام می دهید. وقتی او به پیامی که شما برایش ارسال می کنید پاسخ نمی دهد این، کار شما را بسیار سخت میکند. وقتی می خواهید کسی برگردد، باید به حفظ تعادل بین حضور بیش از حد و یا دوری بیش از حد توجه کنید. اگر می‌خواهید بدانید چرا بعد از جدایی او تماس نگرفته باید بگویم که ممکن است اخیراً کمی بیش از حد حضور داشته اید. شما باید همین الان همه چیز را عوض کنید و به او نشان دهید که قابل پیش بینی نیستید. شما به او نشان خواهید داد که وابسته یا نیازمند نیستید و من کلیدی را به شما می‌دهم که باعث شود او خودش بخواهد با شما ارتباط برقرار کند. وقتی در تلاش هستید او را وادار کنید که شما را دوباره بخواهد، بایدها و نبایدهای خاصی وجود دارد و من در طول این مقاله به بررسی آنها خواهم پرداخت!

او پیامک ها و تماس های من را نادیده میگیرد… چرا؟

به طور معمول، زمانی که شخصی شروع به نادیده گرفتن کسی می کند، به این دلیل است که به او دلیلی داده شده که فضا بخواهد. چیزی باعث شده آنها احساس کنند که باید از شما فاصله بگیرند و اوضاع را کنترل کنند. من اغلب در مراجعینم می بینم که زمانی این اتفاق می افتد که فرد ترک شده احساس ناامیدی می کند. او میخواهد هر کاری را که لازم است انجام دهد تا بتواند رابطه را احیا کند. پیام پشت پیام ارسال می کند! تماس تلفنی پس از تماس تلفنی! وقتی پیامک یا تماس او بی پاسخ میماند، وحشت می‌کند و تصمیم می‌گیرد بیشتر تلاش کند. او سعی می‌کند به این فکر کند که وقتی او پاسخ نمی‌دهد، به چه دلیل یا بهانه تازه ای پیامک بدهد.

او به تلاش ادامه می دهد تا زمانی به نقطه ای می رسد که شروع به احساس خفگی می کند. این یک اشتباه رایج است، اما عواقب آن می تواند فراموش نشدنی باشد. لحظه ای که او طرف مقابل احساس خفگی کند، می خواهد از شما دور شود. هر پیامی از شما به عنوان چیزی آزاردهنده تلقی می شود و هر کاری از سمت شما باعث بدتر شدن قضیه میشود. نکته لازم به ذکر در اینجا این است که، برخی افراد فقط هنگام پیامک و تماس پاسخگو نیستند. آن‌ها می‌توانند شخصاً مکالمه‌کنندگان خوبی باشند، اما در استفاده از تلفن‌ خود چندان علاقه‌مند نیستند. من یک دوست واقعا خوب دارم که این کار را می کند. من به او پیام می فرستم و چهار روز طول می کشد تا به من پاسخ دهد. اما شما بهتر از من، همسر یا پارتنر سابق خود را می‌شناسید. اگر او قبلاً به موقع و زود جواب تلفن یا پیامک شما را میداد و حالا اینطور نیست، ممکن است مشکلی در رابطه شما وجود داشته باشد. ممکن است او احساس خفگی و فشار میکند. احتمال دیگر این است که او شروع به دیدن شخصی دیگری کرده است تا همین امر به او کمک کند جدایی را راحت تر پشت سر بگذارد. در این مورد، می توانید به وضعیت به عنوان یک رابطه بازگشتی نزدیک شوید. اگر مشکوک هستید که ممکن است این مورد باشد، بزودی یک مقاله جدید خواهیم گذاشت تا در مورد کارهایی که می‌توانید انجام دهید تا او شما را به جای شخص دیگری بخواهد، بیشتر بدانید. من می دانم که در حال حاضر به این فکر می کنید که “او تماس من را نادیده گرفت” و این امر شما را بسیار ناامید کرده است، اما کارهای مختلفی وجود دارد که باید به هر قیمتی از انجام آنها اجتناب کنید.

وقتی او پیامک نمی‌دهد از انجام چه کاری اجتناب کنید!

بگذارید داستان یکی از مراجعینم را برایتان تعریف کنم. او تقریباً تمام کارهایی را انجام می داد که شما در این مواقع نباید انجام دهید، تا او را بازگردانید. مراجع من که آقایی بودن تمام زحماتی را که برای بازگرداندن پارتنر سابقش انجام داده بود، با یک ضربه نادرست از بین برد. یکی از دلایلی که این خانم از ایشان جدا شد این بود که او در کنترل احساساتش مشکل زیادی داشت. به خصوص در مورد عصبانیت او منفجر می‌شد و چیزهایی را می‌گفت که قصدش را نداشت، و این چیزها اثری ماندگار روی پارتنر سابقش گذاشت.

بنابراین بعد از جدایی او شجاعانه شروع کرده بود تا عادات بد خود را اصلاح کند و به این خانم ثابت کند که از اشتباهات خود درس گرفته و تغییر کرده است. مشکل این بود که او نمی‌توانست تعادلی بین فاصله گرفتن او پیدا کند و او را وادار کند که به او نزدیک‌تر شود. او این فرصت را به پارتنرش نمیداد که او را از دست بدهد… این چیزی است که من در اینجا به آن خواهم پرداخت.

کاری که آن خانم انجام میداد این بود که به سادگی در مقابل تماسهای مداوم این آقا یک روز تلفن را پاسخ نمی داد. شاید روز بعد خودش با او تماس می گرفت، اما بعد به طور کلی دیگر با او تماس نمی گرفت. این موضوع آقا باعث ناامیدی این آقا شد و هر روز با او تماس های بی وقفه میگرفت. منظورم این است که این زن احتمالاً هر زمان که بعد از کار به تلفن خود نگاه می کرد، حداقل پنج تماس بی پاسخ از او داشت.

این باعث میشد آن خانم فقط با خودش بگوید: “دیگه وقتشه! باید منو تنها بذاری.” برای همین پاسخی به تماسهای او نداد چون می خواست با اینکار پیامی را منتقل کند. زمانی که می خواست با او صحبت کند با او صحبت می کرد، نه زمانی که او تلفنش را منفجر می کرد. ممکن است بپرسید بعد چه اتفاقی افتاد؟ خب، این آقا به دنیای مجازی رفت، جایی که مردم دوست دارند تمام مدت درباره احساسات خود عکس به اشتراک بگذارند او فکر می کرد که جوابِ “اگر او تماس نگرفت چه باید کرد” را پیدا کرده است. او آنقدر عصبانی بود که آشکارا او را نادیده می گرفت و آنقدر از وضعیت ناامید شده بود که تصمیم گرفت یک عکس بگذارد. آن هم نه هر عکسی! این عکسی بود از سفر اخیری که با دوستانش داشت و در حالی که حالت خیلی خوشایند کننده ای نداشت چند خانم هم در عکس حضور داشتند. او این عکس را با توضیحی بسیار ساده منتشر می کند: “وقتی که او پیامک نمی دهد 😎” و او یک پیام از پارتنر سابقش دریافت کرد.اما آن چیزی نبود که می خواست بشنود. “این رقت انگیز است، لطفا دیگر با من تماس نگیر” آن خانم این کار را یک حرکت بچه گانه میدید، این باعث خجالت او شد زیرا آنها دوستان مشترک زیادی در اینشتاگرام و دنیای مجازی داشتند که حالا دیگر تمام آنها هم شاهد از بین رفتن رابطه آنها بودند و همچنین او متوجه شد که این مردی نیست که او می خواهد با او رابطه داشته باشد.

به طور خلاصه، برخی از بزرگ‌ترین اشتباهات برای بازگرداندن دوست دختر یا همسر سابق: خفه کردن او(با تماسهای پیاپی)، آزار و اذیت او و رفتار بدون کنترل احساسات شماست. سایر موارد عبارتند از تهدید او، شایعه پراکنی در مورد او و پشت سر او حرفهای نامربوط زدن و التماس کردن برای بازگرداندن اوست.

خوب، پس چه کار می کنی؟

اگر او تماس نگرفت یا به پیامک های شما پاسخ نداد چه باید کرد؟

خیلی ساده، بهش فضا بده! اما این همه ماجرا نیست! شما نباید سعی کنید او را مجبور کنید که با شما صحبت کند، زیرا این فقط باعث می‌شود که او از شما بیشتر رنجیده شود، اما باید به او دلیلی بدهید که واقعاً بخواهد با شما صحبت کند. در حال حاضر، او خیلی از شما انرژی مثبتی نمی گیرد. در بعضی موارد ممکن است او از این موقعیت خسته یا ناامید شده باشد، بنابراین تصمیم می گیرد فقط برای مدتی فاصله خود را حفظ کند.

اگر بیش از حد تلفن او را منفجر کرده اید، نگران نباشید. این عالی نیست، اما این پایان دنیا نیست. فقط همین الان این کار را متوقف کنید! اول از همه، شما باید همین الان ذهن خود را از صحبت کردن با او دور کنید. احتمالاً از خود می‌پرسید، “آیا بعد از اینکار او امروز به من پیام می‌دهد؟” یا “اگر او به من پیامک نداد، یعنی علاقه‌ای به من ندارد؟!” وقتی این چیزها در خط مقدم ذهن شما هستند، تثبیت روی آنها آسان است، بنابراین باید ذهن خود را مشغول فکر کردن به چیزهای دیگر و انجام کارهای دیگر کنید. شروع به ورزش کردن کنید تا بتوانید ذهن خود را پاک کنید و اندورفین خود را به جریان بیندازید. سرگرمی‌های قدیمی‌ای را که قبلا میکردید را انتخاب کنید، انرژی زیادی برای پیشرفت در کار بگذارید و با دوستانتان شروع به بیرون رفتن کنید. اگر زندگی شما برای پارتنر سابقتان جالب به نظر نمی رسد، چرا او باید تلاش کند تا بخشی از آن باشد؟ شما می خواهید او را به زندگی خود جذب کنید. علاوه بر این، اگر از ارسال پیام به او دست بردارید، او شروع به تعجب خواهد کرد که کجا رفتید. چرا به او پیام نمیدهید؟ آیا علاقه خود را از دست داده اید؟ همه ما غرور خود را داریم و با این فاصله گرفتن علاقه او برانگیخته خواهد شد… بله، این کمی روانشناسی معکوس است، اما فقط بخشی از این فرآیند است. بازگرداندن یک شخص، یک فرآیند پیچیده است و اولین قدم این است که به او فرصت دلتنگی برای شما را بدهید. سپس ابزارهایی مانند قانون عدم تماس وجود دارد که می‌تواند بسیار برای شما مفید باشد.

اگر میخواهید رابطه شما دقیق تر مورد بررسی قرار گیرد میتوانید این طریق با ما تماس بگیرید.

با آرزوی بهترین ها برای شما در زندگی و عشق