۱۰ مدل جدایی که بیشتر امکان برگشت به رابطه وجود دارد!
بیش از 30 درصد از زوج‌ها بعد از جدایی دوباره با هم آشتی می‌کنند. در واقع نوع جدایی‌ای که تجربه کرده‌اند دلیل این برگشت است. شما و پارتنر سابقتان هم ممکن است این برگشت را با هم تجربه کنید یا فقط کنجکاو باشید که چرا بعضی جدایی‌ها به بازگشت ختم می‌شوند، این مطلب دقیقاً برای شماست، پس تا انتها آن را دنبال کنید.
در ادامه ۱۰ مدل جدایی را معرفی می‌کنیم که اغلب به بازگشت دوباره به رابطه منجر می‌شوند:
جدایی از نوع دوستانه
هنگامی که دو نفر با احترام و بدون تنش از هم جدا شوند و همچنان ارتباط مثبت و سالمی با یکدیگر داشته باشند، احتمال بازگشتشان زیاد است. به شرطی که درباره مشکلات گذشته گفت‌وگو کنند و هر دو روی خودشان کار کرده باشند، رابطه جدیدشان می‌تواند بسیار پایدار شود. نکته مهم در اینجا این است که رابطه تازه را مثل رابطه‌ای جدید ببینند، آرام پیش بروند و دوباره سعی در شناخت یکدیگر کنند.
جدایی از نوع شخص از دست رفته
بعضی افراد همیشه در ذهنشان یک نفر وجود دارد که هرچقدر آدم‌های دیگر را تجربه کنند، باز به یاد آن شخص می‌افتند و حسرت می‌خورند. این افراد گاهی بعد از تغییرات و رشد فردی دوباره به هم برمی‌گردند، به شرطی که مشکلات قبلی را حل کرده باشند. بهترین کار این است که بدون عجله، عادی و آرام دوباره ارتباط بگیرند، و به او یادآوری کنند چرا زمانی عاشقشان شده بود.
جدایی به دلیل شرایط
گاهی جدایی به دلیل خود رابطه نیست، بلکه شرایط بیرونی مثل کار، مهاجرت یا فاصله جغرافیایی باعث آن می‌شود. اگر این موانع از بین برود و دوباره در زمان و مکان مناسب کنار هم قرار بگیرید، احتمال بازگشت بسیار بالاست. در این حالت لازم است شفاف بگویید که الان آماده‌اید روی رابطه‌تان کار کنید.
جدایی همراه با تردید
گاهی پارتنرها از روی شک و دودلی جدا می‌شوند، اما بعد از مدتی می‌فهمند هنوز دلتنگ یکدیگرند و شاید زود تصمیم به این جدایی گرفته بودند. این نوع جدایی به برگشت ختم می‌شود، به شرطی که درباره علت جدایی و راه‌حل‌ها گفت‌وگویی شفاف داشته باشند.
جدایی برای استراحت
خیلی وقت‌ها دو نفر با توافق تصمیم می‌گیرند مدتی از یکدیگر فاصله بگیرند تا روی خودشان کار کنند. این جدایی می‌تواند رابطه را قوی‌تر کند، چون فرصتی برای بازنگری و رشد شخصی به آنها می‌دهد. البته بهتر است از قبل قوانین و حدود مشخص شود تا سوءتفاهمی برای طرفین ایجاد نکند.
جدایی از نوع “گزینه‌های بهتری هم وجود دارد”
گاهی یکی از طرفین فکر می‌کند بیرون از رابطه گزینه‌های بهتری وجود دارد. بعد از مدتی می‌فهمد که ثبات و امنیت رابطه قبلی ارزشمندتر بوده و بازمی‌گردد. اگر این اتفاق افتاد، هر دو طرف باید درباره احساسات آسیب‌دیده صادقانه حرف بزنند و برای رابطه جدید حد و مرزهایی تعیین کنند.
جدایی‌های مکرر
بعضی زوج‌ها مدام جدا و دوباره آشتی می‌کنند. این نشان‌دهنده تردید عمیق است. معمولاً در این روابط بازگشت سریع اتفاق می‌افتد، اما اگر مشکلات اصلی حل نشود، این چرخه ناسالم تکرار خواهد شد. در اینجا مهم است که ارزیابی کنید واقعاً این رابطه به شما احساس رشد و آرامش می‌دهد یا نه؟
جدایی در اوج عصبانیت
گاهی در میان یک دعوای شدید، یکی از طرفین حرف جدایی را می‌زند. بعد که آرام می‌شوند پشیمان می‌شوند و دوباره آشتی می‌کنند. اما اگر این الگو تکرار شود، به رابطه آسیب جدی می‌زند. بهترین کار این است که روی مهارت گفت‌وگو و مدیریت خشم کار کنید.
جدایی ناشی از وابستگی
برخی زوج‌ها به‌خاطر ترس از تنهایی یا عادت به هم بودن، سریع به رابطه برمی‌گردند. اگرچه این دلیل سالمی برای بازگشت نیست، اما اگر مشکلات اصلی حل شود، می‌تواند به رابطه‌ای پایدار تبدیل شود. اگر دلیل بازگشت صرفاً ترس از تنهایی باشد، بهتر است ابتدا روی خودتان کار کنید.
جدایی با حس “کار ناتمام”
گاهی بعد از جدایی هنوز کشش، جاذبه یا احساس ناتمام بودن بین دو نفر باقی می‌ماند. این احساس باعث می‌شود دوباره به سمت هم کشیده شوند. اگر قصد دارید فقط باهم دوست بمانید، لازم است مرزهای شفافی برای هم تعیین کنید تا رابطه‌تان دوباره به سمت یک رابطه عاطفی پیش نرود.
اگر شما هم در رابطه‌تان تجربه جدایی، بازگشت یا تردید داشته‌اید و هنوز نمی‌دانید کدام مسیر برایتان درست است، این موضوع تنها با آگاهی و مشاوره تخصصی روشن می‌شود.
ما در جلسات مشاوره به شما کمک می‌کنیم ریشه این مشکلات را در رابطه‌تان پیدا کنید، الگوهای ناسالم را بشناسید و مسیر سالم‌تری برای آینده انتخاب کنید.
برای رزرو جلسه یا دریافت راهنمایی اختصاصی، از طریق راه‌های ارتباطی با ما در تماس باشید.